2450 Beaubien Est
Montréal (Rosemont), Québec
514.886.1558
info@unpasverssoi.ca
Bienvenue dans notre centre!
Situé dans le quartier Rosemont, face à un parc bordé de grands arbres, Un pas vers Soi est plus qu’un centre de santé, c’est un lieu qui favorise une rencontre avec soi.

C’est dans un environnement chaleureux, propice à la détente, que différents services sont offerts à une clientèle en quête de plénitude. Des cours de yoga et de pilates, différentes approches en massothérapie, ainsi que divers ateliers de développement personnel servent d’outils d’épanouissement. Des locaux aux larges fenêtres laissent entrer la lumière naturelle du soleil qui inonde la salle réservée aux différents cours et ateliers permettant de créer un lien avec l’extérieur, dynamisant ainsi, ce lieu d’apprentissage.

C’est en concevant un milieu d’enrichissement basé sur le respect de chacun que, les deux propriétaires du centre, Martine et Marie-Andrée Pelletier, toutes deux issues du domaine de l’éducation physique, orientent leur enseignement vers l’autonomie, incitant ainsi la personne à inventer sa propre trajectoire de vie. { en savoir plus }

Nos services

 

 

Cours et ateliers

Programme de Gestion du stress!

  • Deux sessions prévues:

    - Du 9 avril au 11 juin 2014, les mercredis de 13 h à 15 h

- Du 10 avril au 12 juin 2014, les jeudis de 19 h à 21 h

-> Informations

 

Certificats cadeaux et promotions

- Découvrez nos certificats cadeaux

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CONFÉRENCE !-> "Apprendre à méditer" Vendredi, le 14 mars à 19h.

Pour en savoir plus...

 


 -> Notez les dates des prochaines sessions!

  • Session de printemps: Du 7 avril 2014 au 15 juin 2014, 10 semaines

Consultez l'horaire de la session de printemps

Pré-inscription: Du 10 mars au 23 mars

Inscription: Du 24 mars au 6 avril

Téléchargez la fiche d'inscription 

 

  • Deux sessions cet été:
    • Bloc 1 - Du 7 juillet au 3 août 2014

    • Bloc 2 - Du 4 au 31 août 2014

-> Les tarifs:

Tarifs des services

Consultez les tarifs de nos cours

 

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